|
よく効くツボ講座
耳鳴り 湧泉(ゆうせん) (探し方)足の裏にあるツボです。足の指を内側に曲げた時にできる、窪みの一番深い所に取ります。 (効果)東洋医学では腎は生命の源にあたります。湧泉にはその腎を強める効果があります。のぼせを引き下げる作用もありますので、耳鳴りや足の冷えにも効果があります。 (押し方)手の親指やペンの後ろ側で、気持ちいいと感じる程度の力加減で押してください。床の上にゴルフボールを置き、コロコロと足の裏で転がしても心地よく、またツボ押しの効果も見込めます。 県師会情報より
by rakum3
| 2017-07-03 13:18
|
ファン申請 |
||